Hauptteil · Schnelligkeit

Antritt mit Ball gegen einen Verfolger zur Mittellinie

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 2–4 Spieler A-Jugend B-Jugend C-Jugend D-Jugend Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Mädchen (ältere) Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 5 von 5
Diagramm zur Übung Antritt mit Ball gegen einen Verfolger zur… — Die Strecke zwischen Torauslinie und Mittellinie nutzen

Ziel

Spieler A spurtet mit Ball in Richtung Mittellinie, sobald Spieler B an ihm vorbeikommt.

Aufbau

  • Die Strecke zwischen Torauslinie und Mittellinie nutzen.
  • Spieler A mit Ball etwa 1 Meter vor der Torauslinie aufstellen.
  • Spieler B in etwa 10 Metern Entfernung gegenüberstellen.
  • Die Mittellinie als Ziel markieren.

Coaching-Punkte

  • Auf einen Startschritt genau im Moment des Vorbeilaufens achten.
  • Den ersten Kontakt vorlegen lassen.
  • Auf eine schnelle Drehung von Spieler B an der Linie achten.

Ablauf

  1. Spieler B läuft auf die Torauslinie zu und kommt dabei genau an Spieler A vorbei, der dort mit dem Ball wartet.
  2. In diesem Moment spurtet Spieler A mit Ball in Richtung Mittellinie.
  3. Spieler B nimmt die Verfolgung auf, sobald er die Torauslinie erreicht hat.
  4. Spieler B versucht Spieler A vor der Mittellinie abzufangen.

Varianten

  • Die Startentfernung von Spieler B über 10 Meter hinaus vergrößern.
  • Einen zweiten Verfolger ergänzen und beide gleichzeitig starten lassen.
  • Spieler A im Moment des Vorbeilaufens einen Steilpass spielen lassen.

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