Abwehrverhalten
ohne Diagramm
Abwehrverhalten
Den Verteidiger mit einer Finte überspielen
Spieler A dribbelt auf B zu und überspielt ihn mit einer Finte. B versucht, durch…
Hauptteil
Abwehrverhalten
131 Übungen zum Thema Abwehrverhalten — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Zuständigkeiten im 3:5:2 bei der Defensivarbeit
Der Trainer macht die Zuständigkeiten jeder Position deutlich. Er beginnt mit der…
Schnelligkeit
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Schnelligkeit
Auf das Zeichen des Trainers in eine Richtung spurten
Der Trainer zeigt in eine der Richtungen vorne, rechts, links oder hinten. Die Spieler…
Doppelpaß
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Doppelpaß
Eins gegen eins mit zwei beweglichen Anspielern
Die Paare spielen gleichzeitig im Feld Eins gegen eins gegeneinander. Die beiden…
Kondition
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Kondition
Tempowechsel im Vorwärts- und Rückwärtslauf zu zweit
Spieler A läuft vorwärts, einige Meter vor ihm läuft B rückwärts. A ändert dabei ständig…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Nach dem Zuspiel sofort eins gegen eins auf Hütchentore
A spielt seinem Partner B den Ball zu. Sofort nach dem Zuspiel beginnt zwischen beiden…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Nebenherlaufen und den Ball per Gleittackling wegspielen
A dribbelt den Ball die Bahn entlang. B läuft dicht neben ihm her. B wartet auf einen…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Spurt zum Ball und Gleittackling aus vollem Lauf
Der Trainer spielt den Ball nach vorne. A und B spurten sofort los. Wer zuerst am Ball…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Verschieben und Anspielbarkeit im 3:5:2 aus der Abwehr
Die Mannschaft nimmt die Grundformation ein, als hätte der Gegner den Ball am…
Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
Pressingverhalten aus der Grundordnung ohne Gegner üben
Die Mannschaft nimmt ihre Grundformation ein, als hätte der Gegner den Ball am…
Zweikampf
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Zweikampf
Wettlauf zum durchgespielten Ball
A dribbelt mit dem Ball auf B zu. Kurz vor B spielt A den Ball an ihm vorbei. Sofort…
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