Hauptteil · Abwehrverhalten

Eins gegen eins mit Dribbling über eine Linie

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–6 Spieler A-Jugend B-Jugend C-Jugend Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Die beiden Spieler der einen Mannschaft versuchen gegen je einen Gegenspieler über eine Linie zu dribbeln.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • Eine Linie als Ziel markieren.
  • Zwei Zweiermannschaften einteilen.
  • Jedem Spieler der Mannschaft A einen Ball geben.
  • Jedem Spieler von A einen Gegenspieler aus B zuordnen.

Coaching-Punkte

  • Auf fehlende Absicherung im eigenen Zweikampf hinweisen.
  • Den Verteidiger den Dribbler zur Seite abdrängen lassen.
  • Die Erholungspause wirklich abwarten.

Ablauf

  1. Die beiden Spieler von A dribbeln gegen jeweils einen Gegenspieler von B über die Linie.
  2. Die Spieler von B verhindern das durch geschicktes Abwehrverhalten.
  3. Nach einem gelungenen Dribbling oder einem Ballverlust bekommen die Spieler von A den Ball zurück und starten sofort den nächsten Versuch gegen ihren Gegenspieler.
  4. Erst nach einer kleinen Erholungspause werden die Aufgaben getauscht.

Varianten

  • Die Ziellinie verkürzen und die Zweikämpfe dadurch enger führen lassen.
  • Beide Paare gleichzeitig starten lassen und die gelungenen Durchbrüche mitzählen.
Balltechnik
ohne Diagramm
10 min

Balltechnik

Dribbeljagd im Raum mit einem Jäger

Alle Spieler dribbeln frei im Raum umher. Der Jäger will den Ball eines Mitspielers mit…

10 Min A-Jugend

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