Abwehrverhalten
ohne Diagramm
Abwehrverhalten
Verteidiger läuft dem Stürmer den Zuspielball ab
Der Verteidiger deckt den Stürmer eng. Der Zuspieler schlägt einen Ball auf den Stürmer.…
Hauptteil · Abwehrverhalten
Zuständigkeiten im 3:5:2 bei der Defensivarbeit
von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000
10 Minuten
8–11 Spieler
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Für die Abwehrkette, die Sechser und die äußeren Mittelfeldspieler werden im 3:5:2 die Zuständigkeiten bei der Defensivarbeit deutlich gemacht.
Aufbau
- Das ganze Spielfeld nutzen.
- Die Mannschaft im 3:5:2 auf dem Platz aufstellen.
- Das Feld gedanklich in die Zonen Angriff, Mittelfeld und Abwehr teilen.
Coaching-Punkte
- Die Aufgaben der beiden Sechser in der Mittelfeldzone klar voneinander abgrenzen.
- Bei den äußeren Mittelfeldspielern den Weg zwischen Angriffszone und Abwehrzone ansprechen.
Ablauf
- Der Trainer macht die Zuständigkeiten jeder Position deutlich.
- Er beginnt mit der Defensivarbeit.
- Für jede der drei Zonen zeigt er typische Situationen.
- Zu jeder Situation nennt er Lösungsansätze für die drei Spieler der Abwehrkette, die beiden Sechser und die äußeren Mittelfeldspieler.
- Die Spieler nehmen dabei ihre Positionen ein.
Varianten
- Einen Gegenspieler den Ball führen lassen und die Abwehrkette darauf reagieren lassen.
- Die Situationen in der Angriffszone mit dem Anlaufen der Spitzen beginnen.
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