Torwart - Fangen
Torwart fängt zugeworfene Bälle in Brusthöhe
Der Trainer wirft dem Torwart den Ball in Brusthöhe zu. Der Torwart fängt den Ball. Er…
Fußballtrainer mit UEFA-B-Lizenz · Jugendleiter und Vorsitzender des SC Minerva 1893
Frank Pannier ist Fußballtrainer mit UEFA-B-Lizenz und stand jahrelang selbst auf dem Platz, unter anderem mit E- und D-Jugendmannschaften. Er hat SOCCERSOFTsport gegründet: eine Berliner Trainingssoftware, die Trainern aus Tausenden Übungen komplette Einheiten zusammenstellte — passend zu Leistungsklasse, Platz, Wetter und Zeit. Den Großteil dieser Übungen hat er selbst geschrieben; sie sind die Grundlage von fussballuebungen.de. Beim SC Minerva 1893 in Berlin-Moabit ist er Jugendleiter und Vorsitzender und vertritt den Bezirk Mitte im Berliner Fußball-Verband. Seit Jahren wirbt er um Ehrenamtliche für den Kinder- und Jugendfußball.
Anzahl Übungen je Trainingsinhalt, die häufigsten von 2.396.
Torwart - Fangen
Der Trainer wirft dem Torwart den Ball in Brusthöhe zu. Der Torwart fängt den Ball. Er…
Zuspiel
Beide Mannschaften spielen auf die beiden Tore. In der eigenen Hälfte darf jeder Spieler…
Zuspiel
Beide Mannschaften spielen auf die beiden Tore. Ein Tor durch einen Direktschuss nach…
Ballmitnahme
Zwei Mannschaften spielen auf die beiden Tore. Ein Treffer zählt nur, wenn der Schütze…
Koordination
Alle laufen ohne Ball um das Feld. Eine Bahn laufen sie vorwärts. Die nächste Bahn geht…
Zuspiel
Beide Mannschaften spielen auf die Tore. Jeder Spieler darf den Ball höchstens drei Mal…
Koordination
Die Spieler laufen ohne Ball durch die Halle. Über die Bänke balancieren sie. Über die…
Torwart - Koordination
Der Torhüter steht in der Grätsche. Er hält den Ball zwischen den gegrätschten Beinen…
Torwart - Fangen
Der Torwart steht in der Grundstellung. Der Trainer wirft ihm Bälle in Brust- oder…
Torwart - Ballaufnahme
Der Torwart nimmt die Grundstellung ein. Der Trainer wirft ihm Bälle zu. Die Würfe kommen…
Kopfball
A und B stehen sich gegenüber. A wirft den Ball aus kurzer Entfernung so zu, dass B ihn…
Torwart - Aufwärmen
Die Torhüter laufen durch das Feld. A rollt den Ball im Lauf einem Mitspieler zu. B nimmt…
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