Schnelligkeit
Staffellauf um die Wendemarke in der Feldmitte
Auf ein Zeichen des Trainers startet je ein Spieler jeder Gruppe. Er läuft um die…
Hauptteil · Schnelligkeit
Wettlauf zum vorgespielten Ball mit Torschuss aufs Tor
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
2–4 Spieler
D-Jugend
E-Jugend
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 5 von 5
Ziel
Wer nach dem Zuspiel des Trainers zuerst am Ball ist, schießt aufs Tor mit Torwart.
Aufbau
- Im Strafraum ein Tor mit Torwart aufstellen.
- Der Trainer steht mit Ball einige Meter vor dem Tor.
- Zwei Spieler stehen neben ihm.
Coaching-Punkte
- Beide Spieler schon vor dem Zuspiel des Trainers in Spannung stehen lassen.
- Nach dem Sprint zum Ball auf einen platzierten Abschluss achten.
- Den zweiten Spieler nicht aufgeben lassen: Er setzt bis zum Schuss nach und stört den Schützen von der Seite.
Ablauf
- Der Trainer spielt den Ball in Richtung Tor.
- Beide Spieler starten hinterher.
- Wer zuerst am Ball ist, schießt aufs Tor.
- Der Zweite verteidigt gegen den Schützen.
Varianten
- Den Ball weiter in Richtung Tor vorspielen.
- Beide Spieler aus unterschiedlichen Positionen starten lassen.
- Die Siege jedes Spielers mitzählen.
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