Hauptteil · Dribbling

Dribbeln um frei verteilte Hütchen ohne Zusammenstoß

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 8–16 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Beim Dribbeln um die frei verteilten Hütchen kann jeder jederzeit ausweichen und berührt weder ein Hütchen noch einen Mitspieler.

Aufbau

  • Ein Feld auf einer Spielfeldhälfte abstecken.
  • Mehrere Hütchen frei im Feld verteilen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Den Kopf oben halten.
  • Den Ball in Schrittnähe führen lassen.
  • Den Blick zum nächsten freien Weg zwischen den Hütchen lenken lassen.

Ablauf

  1. Alle dribbeln gleichzeitig mit ihrem Ball durch das Feld.
  2. Dabei dribbeln sie um die verteilten Hütchen herum.
  3. Jeder dribbelt so, dass er jederzeit ausweichen kann und dabei weder ein Hütchen noch einen Mitspieler im Feld berührt.

Varianten

  • Die Zahl der Hütchen im Feld erhöhen und den Platz verengen.
  • Das abgesteckte Feld verkleinern und zusätzlich das Tempo steigern lassen.

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