Spielübersicht
Fünf gegen drei im Rückstand und nur mit Direktspiel
Beide Mannschaften spielen 5 gegen 3 auf die Tore. Die Fünfermannschaft darf nur direkt…
Fußballtrainer mit UEFA-B-Lizenz · Jugendleiter und Vorsitzender des SC Minerva 1893
Frank Pannier ist Fußballtrainer mit UEFA-B-Lizenz und stand jahrelang selbst auf dem Platz, unter anderem mit E- und D-Jugendmannschaften. Er hat SOCCERSOFTsport gegründet: eine Berliner Trainingssoftware, die Trainern aus Tausenden Übungen komplette Einheiten zusammenstellte — passend zu Leistungsklasse, Platz, Wetter und Zeit. Den Großteil dieser Übungen hat er selbst geschrieben; sie sind die Grundlage von fussballuebungen.de. Beim SC Minerva 1893 in Berlin-Moabit ist er Jugendleiter und Vorsitzender und vertritt den Bezirk Mitte im Berliner Fußball-Verband. Seit Jahren wirbt er um Ehrenamtliche für den Kinder- und Jugendfußball.
Anzahl Übungen je Trainingsinhalt, die häufigsten von 2.396.
Spielübersicht
Beide Mannschaften spielen 5 gegen 3 auf die Tore. Die Fünfermannschaft darf nur direkt…
Schwacher Fuß
Die fünf Spieler halten den Ball gegen die beiden Gegenspieler. Jeder spielt den Ball…
Zuspiel
Beide Spieler bewegen sich und spielen sich den Ball weit zu. Der Angespielte nimmt den…
Dribbling
Der Dribbler behauptet den Ball im Feld. Die beiden Gegenspieler versuchen gemeinsam, ihm…
Ballgewöhnung
Die drei Spieler bewegen sich frei im Feld. Der Ballführende läuft einen Mitspieler an…
Ballmitnahme
Beide Spieler spielen sich den Ball zu. Der Angespielte läuft dem Ball entgegen. Mit dem…
Ballgewöhnung
A spielt den Ball flach zu B. B lässt den Ball direkt zu A zurückprallen. Danach löst…
Freilaufen
Die 3 Angreifer halten den Ball in ihren Reihen. Der Verteidiger versucht, ihnen den Ball…
Ballgewöhnung
Die Spieler dribbeln frei durch das Feld. Auf ein Zeichen setzen sie sich kurz auf den…
Flügelspiel
Die fünf Stürmer greifen gegen die drei Verteidiger auf das Tor an. Ein Treffer zählt nur…
Freilaufen
Die fünf Spieler halten den Ball gegen die zwei Gegenspieler. Jedes Zuspiel läuft nur…
Freilaufen
Beide Mannschaften spielen auf die zwei Tore gegeneinander. Auf Dribblings verzichten die…
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