Aufwärmen
Passfolge mit Klatschen und Positionstausch zu dritt
A spielt den Ball zu B. Durch seitliches Freilaufen fordert A den Ball zurück. B lässt…
Aufwärmen
Zuspiel zu zweit im Stand und aus dem Dribbling
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
A und B spielen sich den Ball zuerst im Stand zu, später aus dem Dribbling mit rechtem und linkem Fuß, mit der Innenseite und mit dem Spann.
Aufbau
- Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
- Paare bilden, jedes Paar hat einen Ball.
Coaching-Punkte
- Beim Zuspiel im Stand auf ein festes Standbein achten.
- Aus dem Dribbling vor dem Pass kurz zum Partner schauen lassen.
Ablauf
- Beide stehen sich gegenüber.
- A spielt B den Ball im Stand zu.
- B spielt zurück.
- Mehrere Paare üben gleichzeitig im Feld.
Varianten
- Den Ball aus dem Dribbling mit dem rechten oder dem linken Fuß zuspielen.
- Beim Zuspiel aus dem Dribbling zuerst die Innenseite, danach den Spann verlangen.
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