Torwart - Hechten
ohne Diagramm
Torwart - Hechten
Gegen die eigene Laufrichtung zum Pfosten hechten
Der Torwart läuft vom linken Torpfosten zur Mitte des Tores. Kurz bevor er die Mitte…
Hauptteil · Torwart - Hechten
Hechten zwischen zwei Hütchen auf der Torlinie
von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000
5 Minuten
2–4 Spieler
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Der Torhüter berührt ein Hütchen im Tor und hält den geschossenen Ball auf Höhe des anderen Hütchens.
Aufbau
- Den Strafraum vor einem Tor nutzen.
- 2 Hütchen auf die Torlinie stellen.
- Beide Hütchen mit 1 Meter Abstand zum Pfosten aufstellen.
- Einen Schützen mit Bällen vor das Tor stellen.
Coaching-Punkte
- Auf einen explosiven ersten Schritt zur Seite achten.
- Den Ball fangen lassen, nicht nur berühren.
Ablauf
- Der Torhüter steht in der Mitte des Tores.
- Er berührt ein Hütchen.
- Sofort danach schießt der Schütze in Richtung des anderen Hütchens, wo der Torhüter den Ball nach einem Hechtsprung über den langen Weg halten muss.
- Je Seite folgen 7 Aktionen.
Varianten
- Die Hütchen näher an die Pfosten stellen.
- Die Zahl der Aktionen erhöhen und härter schießen.
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