Aufwärmen

Spiel mit Passzone vor beiden Strafräumen

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

45 Minuten 7 Spieler Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 1 von 5
Diagramm zur Übung Spiel mit Passzone vor beiden Strafräumen — Das gesamte Spielfeld als Spielfläche nutzen

Ziel

Ein Tor zählt erst nach einer direkten Vorlage aus der Passzone, gespielt wird mit drei Ballkontakten und dauerhafter Bewegung.

Aufbau

  • Das gesamte Spielfeld als Spielfläche nutzen.
  • Vor beiden Strafräumen eine sieben Meter breite Passzone markieren.
  • Zwei Mannschaften A und B einteilen.
  • Mehrere Bälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Die Passzone immer besetzt halten lassen.
  • Auf ein frühes Zurückspielen in die Zone achten.
  • Bei drei Ballkontakten auf eine offene Stellung zum Feld achten.
  • Die Dehnpause geschlossen in der Mannschaft durchführen lassen.

Ablauf

  1. A spielt gegen B.
  2. Erlaubt sind drei Ballkontakte.
  3. Alle bleiben dauerhaft in Bewegung.
  4. Ein Tor zählt erst nach einer direkten Vorlage aus der Passzone.
  5. Zwischendurch folgt eine Dehnpause in der Mannschaft.
  6. Nach dem Dehnen gilt die Vorgabe, dass der Ball zuerst in die Passzone zurückgespielt und von dort sofort als Torvorlage in den Strafraum gespielt wird.

Varianten

  • Die Breite der Passzone auf die Hälfte verkleinern.
  • Einen Treffer nach Flanke aus der Passzone doppelt werten.
  • Je einen festen Spieler dauerhaft in der Passzone postieren lassen.
  • Die Zahl der erlaubten Ballkontakte auf zwei senken.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen