Hauptteil · Schnelligkeit

Wettlauf zum vorgespielten Ball mit Torschuss aufs Tor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 5 von 5
Diagramm zur Übung Wettlauf zum vorgespielten Ball mit Torschuss aufs… — Im Strafraum ein Tor mit Torwart aufstellen

Ziel

Wer nach dem Zuspiel des Trainers zuerst am Ball ist, schießt aufs Tor mit Torwart.

Aufbau

  • Im Strafraum ein Tor mit Torwart aufstellen.
  • Der Trainer steht mit Ball einige Meter vor dem Tor.
  • Zwei Spieler stehen neben ihm.

Coaching-Punkte

  • Beide Spieler schon vor dem Zuspiel des Trainers in Spannung stehen lassen.
  • Nach dem Sprint zum Ball auf einen platzierten Abschluss achten.
  • Den zweiten Spieler nicht aufgeben lassen: Er setzt bis zum Schuss nach und stört den Schützen von der Seite.

Ablauf

  1. Der Trainer spielt den Ball in Richtung Tor.
  2. Beide Spieler starten hinterher.
  3. Wer zuerst am Ball ist, schießt aufs Tor.
  4. Der Zweite verteidigt gegen den Schützen.

Varianten

  • Den Ball weiter in Richtung Tor vorspielen.
  • Beide Spieler aus unterschiedlichen Positionen starten lassen.
  • Die Siege jedes Spielers mitzählen.

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