Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Jonglieren, Bogenpass, Mitnahme und kurzes Dribbling
A jongliert den Ball ein paar Mal. Danach spielt er ihn im hohen Bogen zu B. B nimmt den…
Hauptteil · Kopfball
Hohe Flanke per Kopf zum dritten Spieler weiterleiten
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
5 Minuten
3–5 Spieler
B-Jugend
C-Jugend
D-Jugend
Mädchen (ältere)
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Die hohe Flanke wird per Kopf zum dritten Spieler weitergeleitet, der den Ball mitnimmt und selbst eine hohe Flanke schlägt.
Aufbau
- Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren.
- Drei Spieler im Dreieck aufstellen.
- Den Abstand für eine hohe Flanke wählen.
- Einen Ball bereitlegen.
Coaching-Punkte
- Auf ein Weiterleiten des Kopfballs zur Seite achten.
- Die Flanke mit dem Innenspann verlangen.
- Den Anlauf zum Kopfball früh beginnen lassen.
Ablauf
- A schlägt eine hohe Flanke auf B.
- B köpft den Ball weiter zu C.
- C nimmt den Kopfball mit und schlägt selbst eine hohe Flanke auf A, womit die Reihe ohne Unterbrechung von vorn beginnt.
Varianten
- Die Reihenfolge im Dreieck umkehren.
- Den Kopfball aus dem Sprung verlangen.
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