Hauptteil · Koordination

Slalom mit Prellen und Abschluss aus der Drehung

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 2–16 Spieler D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Slalom mit Prellen und Abschluss aus der Drehung — Eine 20 x 10 Meter große Bahn vor dem Tor markieren

Ziel

A prellt den Ball in den Zwischenräumen des Slaloms, lässt ihn danach fallen und schießt aus der Drehung aufs Tor.

Aufbau

  • Eine 20 x 10 Meter große Bahn vor dem Tor markieren.
  • 4 Hütchen als Slalom von der Torlinie weg aufstellen.
  • Das Tor mit Torhüter besetzen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Auf einen gleichbleibenden Takt von Prellen und Schritt achten.
  • Den Ball beim Prellen nur bis Hüfthöhe steigen lassen.
  • Vor dem Abschluss auf einen festen Stand achten.

Ablauf

  1. A startet an der Torlinie am ersten Hütchen.
  2. Er läuft über die Hütchen des Slaloms.
  3. In den Zwischenräumen prellt er den Ball.
  4. Weil der Slalom vom Tor wegführt, steht A am letzten Hütchen mit dem Rücken zum Tor und muss den fallen gelassenen Ball erst aus der Drehung treffen.
  5. Danach startet der nächste Spieler.

Varianten

  • Den Ball beim Herüberlaufen um den Körper kreisen lassen.
  • Den Ball in der Hand lassen und rückwärts über die Hütchen laufen.

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