Hauptteil · Kondition

Fünf Hütchentore durchdribbeln, wer ist zuerst durch

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 1–20 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Jeder Spieler durchdribbelt bei freier Wahl der Laufwege fünf unterschiedliche Hütchentore und will dabei als Erster fertig sein.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • Aus zehn Hütchen fünf Hütchentore im Feld verteilen.
  • Jedem Spieler einen eigenen Ball geben.
  • Alle Spieler am Rand aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Auf die kürzeste Verbindung zwischen den Hütchentoren achten.
  • Den Ball auch in engen Wendungen dicht am Fuß führen.
  • Den Blick schon vor dem Hütchentor zum nächsten Tor heben.

Ablauf

  1. Auf das Startzeichen starten alle Spieler gleichzeitig.
  2. Jeder Spieler durchdribbelt fünf unterschiedliche Hütchentore.
  3. Die Reihenfolge wählt jeder selbst.
  4. Gewonnen hat, wer als Erster durch fünf verschiedene Hütchentore gedribbelt ist, danach folgen mehrere weitere Durchgänge mit jeweils neuer Wahl der Laufwege.

Varianten

  • Mehr als fünf Hütchentore verlangen und den Parcours dadurch verlängern.
  • Eine feste Reihenfolge der Hütchentore vorgeben, die jeder einhalten muss.

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