Hauptteil · Kondition

Abschlagen darf nur der Spieler mit dem Ball

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 6–8 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 5 von 5

Ziel

Die Mannschaft am Ball schlägt alle Spieler der anderen Mannschaft ab und wirft sich den Ball dafür immer dorthin zu, wo der nächste Gegner läuft.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • Zwei Dreiermannschaften einteilen.
  • Einer Mannschaft den Ball in die Hand geben.
  • Den Ball nur mit der Hand spielen lassen.

Coaching-Punkte

  • Den Ball dorthin werfen lassen, wo der nächste Gegner hinläuft.
  • Auf ein frühes Abspiel achten, bevor der Jäger allein ins Leere läuft.
  • Kurze Wurfwege fordern.

Ablauf

  1. Die Mannschaft mit dem Ball jagt die Spieler der anderen Mannschaft.
  2. Abschlagen darf nur, wer den Ball gerade in der Hand hält.
  3. Die Jäger werfen sich den Ball innerhalb der Mannschaft zu.
  4. Der Trainer stoppt die Zeit.
  5. Gewonnen hat am Ende die Mannschaft, die alle Spieler der anderen Mannschaft in der kürzesten Zeit abgeschlagen hat, danach tauschen beide Mannschaften ihre Aufgaben.

Varianten

  • Wer abgeschlagen wurde, wechselt zur jagenden Mannschaft und hilft dort mit.
  • Eine feste Zeit vorgeben und danach die abgeschlagenen Spieler zählen.

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