Hauptteil · Balltechnik

Hohe Zuspiele in fester Reihenfolge mit Minuspunkten

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 4–6 Spieler A-Jugend B-Jugend C-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 2 von 5

Ziel

Der Ball läuft mindestens auf Kopfhöhe in festgelegter Reihenfolge von Spieler zu Spieler und darf dazwischen nur einmal den Boden berühren.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
  • Vier Spieler mit einem Ball einteilen.
  • Alle vier Spieler durchnummerieren.

Coaching-Punkte

  • Den Ball hoch genug für die Annahme spielen lassen.
  • Trotz der Höhe auf ein genaues Zuspiel achten.
  • Die nächste Nummer früh ansagen lassen.

Ablauf

  1. Die Spieler spielen sich den Ball in der Reihenfolge ihrer Nummern zu.
  2. Jedes Zuspiel muss mindestens auf Kopfhöhe ankommen.
  3. Zwischen zwei Abspielen darf der Ball nur einmal den Boden berühren.
  4. Wer die Reihenfolge verpasst oder den Ball zweimal aufspringen lässt, macht einen Fehler und bekommt dafür einen Minuspunkt auf sein Konto.

Varianten

  • Den Bodenkontakt zwischen den Abspielen ganz verbieten.
  • Die festgelegte Reihenfolge umkehren.
  • Die gelungenen Abspiele in Folge mitzählen lassen.

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