Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Flugbälle zuspielen und aus der Luft mitnehmen
A spielt B den Ball als Flugball zu. B nimmt den Ball aus der Luft mit und legt ihn sich…
Hauptteil · Ballmitnahme
Hoch zugeworfenen Ball zum Hütchen mitnehmen
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
5 Minuten
2–4 Spieler
C-Jugend
D-Jugend
Mädchen (ältere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 2 von 5
Ziel
Der hoch zugeworfene Ball wird zu einem der beiden Hütchen mitgenommen, zwischen denen der Spieler steht.
Aufbau
- Zwei Hütchen im Abstand von 8 Metern aufstellen.
- Spieler A ohne Ball in die Mitte zwischen die Hütchen stellen.
- Spieler B mit Ball einige Meter vor A postieren.
Coaching-Punkte
- Die Richtung der Mitnahme schon im Flug wählen lassen.
- Den halben Weg zum Hütchen mit dem ersten Ballkontakt zurücklegen lassen.
- Den Bogen um das Hütchen eng dribbeln lassen.
- Den Wurf gleichmäßig hoch halten.
- Zum Rückspiel aufschauen lassen.
Ablauf
- B wirft A den Ball hoch zu.
- A nimmt den Ball zu einem der beiden Hütchen mit.
- Er dribbelt um dieses Hütchen herum zurück in die Mitte.
- Von dort spielt A den Ball zu B zurück, der nach kurzer Pause den nächsten hohen Wurf für den folgenden Durchgang anbringt.
Varianten
- Die Hütchen weiter als 8 Meter auseinanderstellen.
- B beim Zuwerfen das Zielhütchen laut ansagen lassen.
- Den Ball mit dem Fuß hoch zuspielen lassen.
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