Balltechnik
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Balltechnik
Zuwerfen, zurückköpfen und kontrollieren zu zweit
Spieler A wirft den Ball seinem Übungspartner zu. Spieler B köpft den Ball zu Spieler A…
Hauptteil · Balltechnik
Einen Ball mit dem zweiten Ball abtreffen
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
Der Spieler versucht, einen Ball mit dem anderen Ball abzutreffen.
Aufbau
- Ein 10 x 10 Meter großes Feld markieren.
- Je Spieler zwei Bälle bereitlegen.
- Einen Ball als Ziel in die Feldmitte legen.
- Den zweiten Ball danebenlegen.
Coaching-Punkte
- Vor dem Schuss den Blick auf den Zielball richten lassen.
- Den Ball mit der Innenseite spielen lassen.
- Die Entfernung zum Zielball langsam vergrößern.
- Auf einen ruhigen Standfuß achten.
Ablauf
- Der Spieler stellt sich hinter den zweiten Ball.
- Er schießt ihn auf den Zielball.
- Trifft er den Zielball, zählt der Versuch, danach holt er beide Bälle und legt sich die Aufgabe aus einer neuen Entfernung wieder zurecht.
- Verfehlt er, beginnt er von neuem.
Varianten
- Den Zielball nur mit dem schwachen Fuß abtreffen lassen.
- Den Zielball vorher ins Rollen bringen.
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