Torwart - flache Bälle
ohne Diagramm
Torwart - flache Bälle
Flache Bälle aus der Hocke halten, rechts und links
Der Torhüter wartet in der Hocke. Der Zuspieler spielt flache Bälle neben ihn. Die Seite…
Hauptteil · Torwart - flache Bälle
Torwart hält Flachschüsse in der linken und rechten Ecke
von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000
5 Minuten
2–4 Spieler
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Der Torwart hält die Bälle nach einem Flachschuss in den Ecken, 6-mal hintereinander links und rechts.
Aufbau
- Im Strafraum vor einem Tor üben.
- Einen Schützen mit Bällen vor dem Tor aufstellen.
Coaching-Punkte
- Beim Flachschuss in die Ecke die Hände früh nach unten bringen.
- Nach jedem Schuss in die Ecke schnell wieder in die Tormitte kommen.
Ablauf
- Der Schütze schießt flach in die Ecken.
- Der Torwart hält die Bälle.
- Es gibt 6 Schüsse hintereinander links und rechts, danach folgt eine kurze Pause vor dem zweiten Durchgang mit ebenfalls 6 Schüssen.
- Insgesamt gibt es 2 Durchgänge.
Varianten
- Die Ecke vorher ansagen.
- Die Flachschüsse aus kürzerer Entfernung schießen.
Ähnliche Übungen
Torwart - flache Bälle
ohne Diagramm
Torwart - flache Bälle
Sieben flache Bälle aus elf Metern in die Ecken
Der Trainer schießt die Bälle nacheinander flach in die Ecken. Er wechselt dabei zwischen…
Torwart - flache Bälle
ohne Diagramm
Torwart - flache Bälle
Torwart hält flache lange Bälle nach links und rechts
Der Schütze spielt flache lange Bälle auf das Tor. Zuerst kommen 7 Aktionen links. Danach…
Torwart - flache Bälle
ohne Diagramm
Torwart - flache Bälle
Um das Hütchen in der Torecke und flach hechten
Der Torwart startet aus der Mitte des Tores. Er läuft in die rechte Ecke zum Hütchen. Er…
Torwart - Hechten
ohne Diagramm
Torwart - Hechten
Kurzes Eck abwehren, dann Hechtsprung über die Hütchen
Der Zuspieler schießt ins kurze Eck. Der Torwart wehrt den Ball ab. Unmittelbar danach…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
ohne Diagramm
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Nach dem Ball durch die Grätsche drehen und zupacken
Der Trainer spielt den Ball flach durch die gegrätschten Beine. Der Torwart dreht sich…
Torwart - Aufwärmen
ohne Diagramm
Torwart - Aufwärmen
Flache Torschüsse im Wechsel zwischen zwei Torhütern
Ein Torhüter schießt den Ball flach zum Partner. Der Schuss geht so weit neben ihn, dass…
Torwart - flache Bälle
ohne Diagramm
Torwart - flache Bälle
Torwart fängt aufsetzende Bälle aus dem Kniestand
Der Torwart kniet vor dem Tor. Der Trainer wirft den Ball so, dass er rechts oder links…