Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Ballhalten im Vier gegen Vier auf Punkte
Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in beliebiger Reihenfolge zu. Der…
Hauptteil · Ballmitnahme
Pass durch frei verteilte Hütchentore in Nummernfolge
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
3–20 Spieler
B-Jugend
C-Jugend
D-Jugend
Mädchen (ältere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Der nächste Spieler in der Reihenfolge postiert sich zwischen den verteilten Hütchentoren so, dass er durch ein Hütchentor anspielbar ist.
Aufbau
- Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren.
- Im Feld mehrere Hütchentore frei verteilen.
- Alle Spieler durchnummerieren.
- Einen Ball an Nummer 1 geben.
Coaching-Punkte
- Die Passlinie durch das Hütchentor freihalten lassen.
- Vor dem Zuspiel den Kopf heben lassen.
- Auf Tempo im Laufweg achten.
- Das Hütchentor früh wählen lassen.
Ablauf
- Alle Spieler laufen kreuz und quer um die Hütchen.
- Spieler 1 dribbelt dabei den Ball.
- Spieler 2 postiert sich so an einem Hütchentor, dass ihm die 1 den Ball scharf durch das Tor zuspielen kann.
- Spieler 2 nimmt den Ball mit und sucht dann Spieler 3.
- So geht es durch die ganze Nummernfolge weiter.
Varianten
- Die Zahl der Hütchentore verringern und die Wege dadurch verlängern.
- Die Nummernfolge aufheben und jeden anspielbaren Mitspieler zulassen.
- Nach jedem Zuspiel das Hütchentor sofort verlassen lassen.
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