Hauptteil · Kopfball

Kopfballablage in den Lauf mit Spiel zwei gegen eins

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 3–5 Spieler A-Jugend B-Jugend C-Jugend D-Jugend E-Jugend Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Mädchen (ältere) Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Kopfballablage in den Lauf mit Spiel zwei gegen eins — Den Raum vor dem Tor bis zum Elfmeterpunkt nutzen

Ziel

Der Angreifer köpft den hoch zugespielten Ball in den Lauf des nachrückenden Zuspielers, aus dem ein Spiel zwei gegen eins auf das Tor entsteht.

Aufbau

  • Den Raum vor dem Tor bis zum Elfmeterpunkt nutzen.
  • Den Torwart ins Tor stellen.
  • Einen Angreifer und einen Abwehrspieler hinter dem Elfmeterpunkt postieren.
  • Den Zuspieler mit dem Ball etwa 10 Meter vor den beiden aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Die Ablage genau vor den heranlaufenden Zuspieler setzen lassen.
  • Den Zuspieler unmittelbar nach seinem Wurf losschicken.
  • Den Angreifer nach dem Kopfball sofort mit nach vorn schicken.
  • Den Abwehrspieler zwischen beiden Angreifern halten.

Ablauf

  1. A wirft B den Ball hoch zu oder spielt ihn hoch an.
  2. Sofort danach läuft A seinem eigenen Ball nach.
  3. B köpft den Ball in den Lauf des nachrückenden A.
  4. Aus dieser Ablage entsteht ein Spiel zwei gegen eins in Richtung Tor.
  5. C verteidigt dabei allein gegen A und B.
  6. Der Torwart hält die Abschlüsse der beiden Angreifer.

Varianten

  • Die Entfernung des Zuspielers verkürzen und die Ablage schneller verlangen.
  • Den Angreifer aus dem Lauf in die Ablage starten lassen.
  • Dem Angreifer nach dem Kopfball jede weitere Ballberührung verbieten.

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