Hauptteil · Kopfball

Drei gegen drei nach Handballregeln mit Kopfballtoren

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 6–8 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Zwei Dreiermannschaften spielen nach Handballregeln, ein Treffer zählt nur, wenn er mit dem Kopf erzielt wird.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • An den beiden Schmalseiten je ein Tor aufstellen.
  • In jedes Tor einen Torhüter stellen.
  • 2 Dreiermannschaften einteilen.
  • Mehrere Bälle hinter die Tore legen.

Coaching-Punkte

  • Den Absprung zum Kopfball rechtzeitig einleiten lassen.
  • Vor jedem Wurf den Blickkontakt zum Mitspieler fordern.
  • Die Torhüter mitspielen lassen.
  • Freilaufen ohne Ball einfordern.

Ablauf

  1. Beide Mannschaften spielen drei gegen drei nach Handballregeln.
  2. Der Ball wird also geworfen und gefangen.
  3. Ein Treffer zählt nur, wenn er mit dem Kopf erzielt wird.
  4. Der Werfer sucht deshalb einen freien Mitspieler und bringt den Ball mit so viel Höhe und Bogen, dass dieser ihn im Sprung köpfen kann.
  5. Geht ein Ball verloren, läuft das Spiel sofort mit einem neuen weiter.

Varianten

  • Die Zahl der erlaubten Schritte mit Ball deutlich begrenzen.
  • Das Feld für die Zuwürfe deutlich vergrößern.
  • Den Kopfball nur nach einem Zuwurf von der Seite zählen lassen.

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