Hauptteil · Kondition

Drei gegen drei vor dem Strafraum mit Anspielern

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 6–8 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Drei gegen drei vor dem Strafraum mit Anspielern — Vor dem Strafraum ein 30 x 20 Meter großes Feld abstecken

Ziel

Drei gegen drei in einem Feld vor dem Strafraum, wobei die Mannschaft in Ballbesitz die Anspieler an den Seitenlinien nutzen kann.

Aufbau

  • Vor dem Strafraum ein 30 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • Das Tor dahinter mit einem Torwart besetzen.
  • An jede Seitenlinie einen Anspieler stellen.
  • Zwei Dreiermannschaften einteilen.
  • Mehrere Bälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Nach dem Abspiel zum Anspieler sofort in die Mitte starten lassen.
  • Auf ein Mitschieben der Verteidiger zur Ballseite achten.
  • Das Dribbling über die Strafraumlinie vor dem Abschluss einfordern.

Ablauf

  1. Die beiden Mannschaften spielen im Feld drei gegen drei.
  2. Die Mannschaft in Ballbesitz versucht, über die Strafraumlinie zu dribbeln und ein Tor zu erzielen.
  3. Dabei darf sie die beiden Anspieler an den Seitenlinien einbeziehen.
  4. Die verteidigende Mannschaft agiert nur im Feld.
  5. Erobert sie den Ball, wird sie erst durch ein Zuspiel zu einem Anspieler selbst zum Angreifer und darf dann über die Strafraumlinie dribbeln.

Varianten

  • Die Anspieler auf einen Ballkontakt begrenzen.
  • Das Feld vor dem Strafraum verkleinern.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen