Hauptteil · Kondition

Vier gegen zwei mit Durchbruch und Flanke

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

12 Minuten 6–8 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Vier gegen zwei mit Durchbruch und Flanke — An einer Seitenlinie kurz vor dem Strafraum ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken

Ziel

Aus dem vier gegen zwei im Feld dribbelt ein Spieler über die Linie, zieht zur Torauslinie und flankt in den Strafraum.

Aufbau

  • An einer Seitenlinie kurz vor dem Strafraum ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • Das Tor mit einem Torwart besetzen.
  • Vier Angreifer und zwei Verteidiger einteilen.
  • Mehrere Bälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf Breite im Feld achten, damit die beiden Verteidiger nicht beide Wege zustellen.
  • Den Durchbruch über die Linie im Dribbling fordern.
  • Den Rückweg ins Feld nach der Flanke antreiben.

Ablauf

  1. Die sechs Spieler spielen im abgesteckten Feld vier gegen zwei.
  2. Die vier Angreifer versuchen, über die Linie zu dribbeln, die zur Torauslinie weist.
  3. Wem das gelingt, der dribbelt weiter zur Torauslinie und flankt in den Strafraum.
  4. In der Zwischenzeit laufen die drei restlichen Angreifer und die beiden Verteidiger in den Strafraum, um die Flanke dort zu verwerten oder zu klären.
  5. Danach kehren alle schnell ins Feld zurück und spielen wieder vier gegen zwei.
  6. Erobert ein Verteidiger den Ball, wechselt er mit dem Spieler, von dem er ihn bekommen hat.

Varianten

  • Die Zahl der Verteidiger erhöhen.
  • Tore aus der Flanke nur direkt zählen lassen.

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