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Aufwärmen · Gymnastik
In der Grätschstellung - Der Ball wird
1 Minuten
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Minis
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Ablauf
Spieler in der Grätschstellung - Der Ball wird durch die gegrätschten Beine gerollt, so daß der Ball eine Acht beschreibt.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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