Hauptteil · Torwart - Hechten

Hechten zwischen zwei Hütchen auf der Torlinie

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

5 Minuten 2–4 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Der Torhüter berührt ein Hütchen im Tor und hält den geschossenen Ball auf Höhe des anderen Hütchens.

Aufbau

  • Den Strafraum vor einem Tor nutzen.
  • 2 Hütchen auf die Torlinie stellen.
  • Beide Hütchen mit 1 Meter Abstand zum Pfosten aufstellen.
  • Einen Schützen mit Bällen vor das Tor stellen.

Coaching-Punkte

  • Auf einen explosiven ersten Schritt zur Seite achten.
  • Den Ball fangen lassen, nicht nur berühren.

Ablauf

  1. Der Torhüter steht in der Mitte des Tores.
  2. Er berührt ein Hütchen.
  3. Sofort danach schießt der Schütze in Richtung des anderen Hütchens, wo der Torhüter den Ball nach einem Hechtsprung über den langen Weg halten muss.
  4. Je Seite folgen 7 Aktionen.

Varianten

  • Die Hütchen näher an die Pfosten stellen.
  • Die Zahl der Aktionen erhöhen und härter schießen.
Torwart - Hechten
ohne Diagramm
5 min

Torwart - Hechten

Auf Zuruf zum nummerierten Ball hechten

Der Trainer ruft eine der drei Nummern. Der Torwart erreicht den zugerufenen Ball mit…

5 Min A-Jugend

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen