Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Handballspiel auf zwei Tore ohne Dribbeln
Die beiden Mannschaften spielen Handball auf die zwei Tore. Der Ball läuft nur durch…
Aufwärmen · Erwärmungsspiele
Handball und Fußball gleichzeitig auf zwei Tore
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
8–16 Spieler
B-Jugend
C-Jugend
D-Jugend
Mädchen (ältere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Auf zwei Tore läuft ein Spiel mit zwei Bällen, mit dem einen wird Handball und mit dem anderen Fußball gespielt.
Aufbau
- Eine Spielfeldhälfte mit zwei Toren herrichten.
- Zwei deutlich unterscheidbare Bälle bereitlegen.
- Zwei Mannschaften einteilen.
Coaching-Punkte
- Den Blick zwischen beiden Bällen wandern lassen.
- Auf klare Zurufe zwischen den Mitspielern achten.
- Nie beide Bälle derselben Ecke überlassen.
Ablauf
- Beide Mannschaften spielen gleichzeitig mit beiden Bällen.
- Der eine Ball läuft als Handball von Hand zu Hand.
- Der andere Ball darf nur mit dem Fuß gespielt werden.
- Treffer zählen mit beiden Bällen, der Handball wird ins Tor geworfen und der Fußball hineingeschossen, deshalb steht jede Mannschaft zugleich in Angriff und Abwehr.
Varianten
- Einen dritten Ball ergänzen und als zweiten Fußball freigeben.
- Nach fester Zeit die Rollen der beiden Bälle tauschen.
- Ein Tor nur beim Besitz beider Bälle anerkennen.
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