Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Wettlauf zum Ball und Tragen über die Grundlinie

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Nach dem Spurt zum Ball bringt eine Mannschaft ihn durch Tragen und Zuwerfen über die gegnerische Grundlinie, obwohl der tragende Spieler dabei festgehalten werden darf.

Aufbau

  • Ein Feld mit zwei Grundlinien abstecken.
  • Den Ball in die Mitte legen.
  • Zwei Mannschaften einteilen.
  • Jede Mannschaft auf ihrer Grundlinie aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Auf einen explosiven Start achten.
  • Den Ball beim Festhalten rechtzeitig abwerfen lassen.
  • Die Mitspieler breit anbieten lassen.

Ablauf

  1. Auf ein Zeichen starten beide Mannschaften zum Ball.
  2. Jede Mannschaft versucht, den Ball über die gegnerische Grundlinie zu tragen.
  3. Der Ball darf getragen oder einem Mitspieler zugeworfen werden.
  4. Der tragende Spieler darf vom Gegner festgehalten werden.
  5. Nach jedem Erfolg startet das Spiel wieder mit dem Spurt zum Ball in der Mitte.
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