Hauptteil · 1 gegen 1

Eins gegen eins in der Außenzone mit Pass ins Innenfeld

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 2–4 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins in der Außenzone mit Pass ins… — Ein Spielfeld in der Größe eines doppelten Strafraums markieren

Ziel

Der Außenspieler setzt sich im Außenfeld durch und spielt in der gegnerischen Hälfte seinen Mitspieler für das 1 gegen 1 im Innenfeld an.

Aufbau

  • Ein Spielfeld in der Größe eines doppelten Strafraums markieren.
  • An beiden Enden je ein Tor mit Torhüter aufstellen.
  • Eine Mittellinie abstecken.
  • Auf einer Seite eine große Außenzone mit Hütchen abstecken.
  • Je einen Spieler jeder Mannschaft ins Innenfeld stellen.
  • Die übrigen Spieler hinter der eigenen Grundlinie aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Das Startrecht wechseln lassen.
  • Nach der Hälfte der Zeit die Seiten wechseln.
  • Die Spieler im Innenfeld öfter austauschen.

Ablauf

  1. Die ersten Spieler beider Mannschaften stehen in der Außenzone an der eigenen Grundlinie.
  2. Der Torwart von A rollt den Ball seinem Mitspieler außen zu.
  3. Dieser dribbelt gegen den Spieler von B in die gegnerische Hälfte und bleibt dabei im Außenfeld.
  4. Erst dort passt er ins Innenfeld.
  5. Der Innenspieler versucht im 1 gegen 1 gegen seinen Gegner ein Tor zu erzielen.
  6. Erobert der verteidigende B den Ball, versucht er selbst in das gegnerische Außenfeld zu gelangen und seinem Innenspieler den Ball zuzuspielen.
  7. Nach einem Pass ins Innenfeld trifft nur die Mannschaft, die gepasst hat.
  8. Konter gibt es keine.
  9. Ein Rückpass in die eigene Hälfte ist verboten.

Varianten

  • Die Außenzone verkleinern.
  • Je einen weiteren Spieler im Innenfeld zulassen.
  • Die Treffer über die ganze Spielzeit zählen.

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