Hauptteil · Dribbling

Vom Tor weg durch den Slalom und zurück zum Schuss

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–16 Spieler D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Vom Tor weg durch den Slalom und zurück zum Schuss — Den Aufbau im Strafraum mit zwei Toren nebeneinander wählen
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Die Spieler dribbeln durch den Slalom bis zur Strafraumgrenze, umlaufen ein seitliches Hütchen und schießen aufs Tor.

Aufbau

  • Den Aufbau im Strafraum mit zwei Toren nebeneinander wählen.
  • Beide Tore mit Torhütern besetzen.
  • Von der Mitte zwischen den Toren einen Slalom bis zur Strafraumgrenze auslegen.
  • Neben dem letzten Hütchen rechts und links je ein Hütchen frontal zum Tor stellen.
  • Alle Spieler mit Ball zwischen den Toren anstellen.

Coaching-Punkte

  • Den Weg vom Tor weg zügig dribbeln lassen.
  • Die Seitenwahl erst am letzten Hütchen treffen lassen.
  • Auf eine enge Wende am Querhütchen achten.
  • Den Schuss ohne Zwischenstopp abgeben lassen.

Ablauf

  1. Der erste Spieler dribbelt vom Tor weg in den Slalom.
  2. Er umdribbelt die Hütchen bis zur Strafraumgrenze.
  3. Am Ende des Slaloms wählt er die Seite, auf der gerade Platz ist, umläuft dort das quer stehende Hütchen und schießt auf das Tor.
  4. Dann startet der nächste Spieler.

Varianten

  • Den Slalom um weitere Hütchen deutlich länger auslegen.
  • Die Seite erst kurz vor dem letzten Hütchen ansagen.
  • Die Zeit je Spieler messen und vergleichen lassen.
Balltechnik
ohne Diagramm
10 min

Balltechnik

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Alle Spieler dribbeln frei im Raum umher. Der Jäger will den Ball eines Mitspielers mit…

10 Min A-Jugend

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