Hauptteil · Balltechnik

Paarweise im Raum passen und dribbeln

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 2–4 Spieler D-Jugend E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Nach der Ballannahme folgt ein kurzes Dribbling im Lauf und danach das Rückspiel zum Partner.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
  • Je 2 Spieler zu einem Paar zusammenstellen.
  • Jedem Paar 1 Ball geben.
  • Die Paare frei verteilen.

Coaching-Punkte

  • Auf eine Ballannahme in die Laufrichtung achten.
  • Das Rückspiel fordern, bevor der Partner stehen bleibt.
  • Das Dribbling zwischen den Paaren eng am Fuß halten lassen.

Ablauf

  1. Beide Spieler laufen paarweise durch das Feld und spielen sich den Ball im Lauf immer wieder gegenseitig zu.
  2. Nach der Ballannahme folgt ein kurzes Dribbling in der Laufrichtung.
  3. Danach spielt der Spieler den Ball zum Partner zurück.
  4. Der Partner nimmt den Ball genauso an und dribbelt selbst kurz.

Varianten

  • Die Länge des Dribblings vor jedem Rückspiel fest vorgeben.
  • Das Feld verkleinern und die Wege zwischen den Paaren kürzen.
  • Ballannahme und Rückspiel nur mit dem schwachen Fuß erlauben.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen