Aufwärmen

Parteispiel mit vier Eckzonen zur Torvorbereitung

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

35 Minuten 12–14 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 1 von 5
Diagramm zur Übung Parteispiel mit vier Eckzonen zur Torvorbereitung — Auf dem gesamten Spielfeld spielen

Ziel

Die Felder an den äußeren Enden gelten als Torvorbereitungszonen, aus denen der Ball erst geworfen und nach dem Dehnen geflankt oder gepasst wird.

Aufbau

  • Auf dem gesamten Spielfeld spielen.
  • In allen vier Ecken ein Viereck mit Kappen abgrenzen.
  • Jedes Viereck reicht seitlich vom Strafraum bis zur Torlinie und zur Außenlinie.
  • Zwei Mannschaften A und B einteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf dauerhafte Bewegung ohne Ball achten.
  • Auf den Abstand der Verteidiger zur Eckzone achten.
  • Den Wurf aus der Eckzone vor das Tor fordern, nicht zurück ins Feld.

Ablauf

  1. Zum Start spielen alle 5 gegen 2.
  2. Danach laufen sich alle selbstständig und konzentriert ein.
  3. Dann spielt A gegen B.
  4. Erlaubt sind höchstens 3 Ballkontakte.
  5. Körperkontakt ist verboten.
  6. Alle Zuspiele bleiben flach.
  7. Bis zum Dehnen werfen die Spieler den Ball aus einer der vier Eckzonen als Torvorlage vor das Tor, nach dem Dehnen flanken oder passen sie ihn aus diesen Feldern.
  8. In den Eckzonen darf kein Verteidiger angreifen.

Varianten

  • Die vier Eckzonen verkleinern.
  • Nur Treffer nach einer Flanke aus einer Eckzone zählen lassen.

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