Jonglieren zu dritt in vier Feldern auf Punkte

Ablauf

1. Zum Einlaufen fünf Minuten im 5 gegen 2 spielen.
2. Danach spielt A gegen B.
3. Im Ballbesitz werfen sich beide Mannschaften die Bälle zu.
4. Ein Punkt zählt, wenn drei verschiedene Spieler den Ball in einem der vier Felder jonglieren und dabei höchstens drei eigene Ballkontakte nehmen.
5. Zwei Punkte nacheinander zählen nur in verschiedenen Feldern.
6. Nach der Dehnpause in der eigenen Mannschaft jonglieren die drei Spieler mit dem Kopf.

Varianten

• Die Zahl der geforderten Spieler je Punkt erhöhen.
• Die Vierecke verkleinern und die erlaubten Ballkontakte verringern.
• Den Punkt nur nach einem Kopfball im Viereck zählen.