Aufwärmen

Ballübergabe in der Reihenfolge der Nummern

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 4–6 Spieler A-Jugend B-Jugend C-Jugend Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 2 von 5

Ziel

Der Spieler in Ballbesitz übergibt dem nächsten Spieler der Reihenfolge den Ball, während sich alle im Feld bewegen.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
  • Vier Spieler durchnummerieren.
  • Einen Ball an Spieler 1 geben.

Coaching-Punkte

  • Den Ballführenden aktiv zum nächsten Spieler laufen lassen.
  • Auf einen gestoppten Ball bei der Übergabe achten.
  • Niemanden auf den Ball warten lassen.

Ablauf

  1. Alle vier bewegen sich frei im Feld.
  2. Der Ballführende sucht den nächsten Spieler der Reihenfolge auf.
  3. Er übergibt ihm den Ball.
  4. Ein Zuspiel aus der Entfernung zählt nicht, weil beide sich für die Übergabe treffen und dafür ihr Tempo aneinander anpassen müssen.
  5. Der neue Ballbesitzer läuft weiter zum nächsten.

Varianten

  • Die Übergabe durch ein kurzes Zuspiel ersetzen.
  • Das Feld verkleinern und die Wege verkürzen.
  • Die Reihenfolge der Nummern rückwärts laufen lassen.

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