Hauptteil · Schnelligkeit

Antritt zum Zuspiel des Trainers mit direktem Torabschluss

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

15 Minuten 1–10 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Antritt zum Zuspiel des Trainers mit direktem… — Ein transportables Tor auf die Strafraumlinie stellen

Ziel

Nach dem lockeren Lauf mit dem Rücken zum Tor startet A zum Ball von Trainer oder Torwart und schließt direkt ab.

Aufbau

  • Ein transportables Tor auf die Strafraumlinie stellen.
  • Zwanzig Meter vor dem Tor auf beiden Seiten eine Kappe aufstellen.
  • Den Trainer mit Bällen im Mittelkreis postieren.
  • Einen Torwart ins Tor stellen.

Coaching-Punkte

  • Bei der Drehung zuerst über die Schulter zum Ball schauen lassen.
  • Den Abschluss flach ins lange Eck fordern.

Ablauf

  1. A steht an einer Kappe.
  2. A läuft mit dem Rücken zum Tor locker Richtung Mittellinie.
  3. Der Trainer spielt den Ball halbrechts oder halblinks an A vorbei nach vorn.
  4. A startet zum Ball.
  5. Er schließt direkt ab.
  6. Im zweiten Durchgang kommen hohe Bälle.
  7. Im dritten Durchgang spielt der Torwart die Bälle, woraufhin A sich schnell dreht und nach der Drehung sofort auf das transportable Tor abschließt.

Varianten

  • Die Kappen weiter von der Strafraumlinie wegrücken.
  • Einen Verteidiger von der Mittellinie aus nachlaufen lassen.

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