Hauptteil · Zweikampf

Eins gegen eins mit Konterziel Hütchendreieck

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 2–4 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins mit Konterziel Hütchendreieck — Mehrere Meter davor ein Hütchendreieck abstecken
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Nach dem Zuspiel von hinter dem Tor versucht B gegen A zu treffen, A kontert nach Balleroberung durch Dribbeln in das Dreieck.

Aufbau

  • Ein Tor aufstellen.
  • Mehrere Meter davor ein Hütchendreieck abstecken.
  • Wenige Meter hinter dem Tor ein Starthütchen setzen.
  • 2 Mannschaften einteilen.
  • Eine Mannschaft mit Leibchen kennzeichnen.
  • Bei vielen Spielern mehrere Stationen aufbauen.

Coaching-Punkte

  • Die Mitnahme im Dreieck sofort zum Tor ausrichten.
  • Nach Ballgewinn das Umschalten ins Dreieck fordern.
  • Den Zweikampf eng und geduldig führen lassen.

Ablauf

  1. Ein Spieler der Mannschaft A stellt sich ins Tor.
  2. Die übrigen Spieler von A warten am Starthütchen.
  3. Ein Spieler der Mannschaft B steht im Dreieck, die übrigen warten dahinter.
  4. A dribbelt vom Starthütchen am Tor vorbei und spielt B den Ball zu, der ihn mitnimmt und im Eins gegen eins gegen A ein Tor erzielen will.
  5. Erobert A den Ball, kontert er ins Dreieck.
  6. Dazu muss er in das Dreieck hineindribbeln.
  7. Nach einigen Durchgängen wechseln die Mannschaften ihre Aufgaben.

Varianten

  • B legt den Ball zurück und fordert ein zweites Zuspiel.
  • Erst danach beginnt das Eins gegen eins.
  • Den Ball vom Starthütchen hoch zuspielen.

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