Torwart - flache Bälle
ohne Diagramm
Torwart - flache Bälle
Torwart fängt aufsetzende Bälle aus dem Kniestand
Der Torwart kniet vor dem Tor. Der Trainer wirft den Ball so, dass er rechts oder links…
Hauptteil · Torwart - flache Bälle
Torwart hält flache Schüsse aus dem Sitzen im Tor
von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000
2 Minuten
2–4 Spieler
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Aufbau
- Im Strafraum vor einem Tor arbeiten.
- Den Torwart in die Mitte des Tores setzen.
- Einen Schützen mit mehreren Bällen vor dem Tor aufstellen.
Coaching-Punkte
- Auf ein schnelles Abkippen zur Seite achten, bei dem der Torwart den flachen Ball mit beiden Händen sichert, bevor er am Körper vorbeirollt.
- Die Schüsse erst dosiert, dann härter abgeben lassen.
Ablauf
- Der Torwart sitzt in der Tormitte.
- Der Schütze schießt flach aufs Tor.
- Der Torwart hält den Ball.
- Es folgen 10 Schüsse.
Varianten
- Im Wechsel in beide Ecken schießen lassen.
- Den Schützen näher ans Tor rücken lassen.
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