Hauptteil · Koordination

Torschuss nach Lauf durch Seilkreise und Rückpass

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

25 Minuten 1–20 Spieler E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Torschuss nach Lauf durch Seilkreise und Rückpass — Im Strafraum vor einem Tor mit Torhüter arbeiten

Ziel

Nach dem Pass zum Zuspieler läuft der Spieler mit jeweils zwei Bodenkontakten von Kreis zu Kreis, erhält den Ball zurückgepasst und schießt aufs Tor.

Aufbau

  • Im Strafraum vor einem Tor mit Torhüter arbeiten.
  • Aus den 4 Seilen je einen Kreis formen.
  • Die Kreise seitlich versetzt Richtung Tor legen.
  • Den Zuspieler neben den Parcours stellen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • In den Seilkreisen auf den Fußballen bleiben.
  • Vor dem Zuspiel den Oberkörper zum Zuspieler öffnen.
  • Den Schuss flach ins lange Eck verlangen.

Ablauf

  1. A spielt den Ball zum Zuspieler.
  2. Dann läuft A von Kreis zu Kreis.
  3. In jedem Kreis setzt A zwei Bodenkontakte.
  4. A erhält den Rückpass.
  5. A schießt aufs Tor.

Varianten

  • Auf einem Bein von Kreis zu Kreis hüpfen.
  • Mit beiden Beinen geschlossen durch die Seilkreise hüpfen.
  • Das Zuspiel von der anderen Parcoursseite kommen lassen.
  • Nach der Ballannahme vor dem Schuss eine ganze Drehung einbauen.

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