Aufwärmen

Spiel auf sechs Hütchentore mit flachen Zuspielen

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

30 Minuten 7–16 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 1 von 5
Diagramm zur Übung Spiel auf sechs Hütchentore mit flachen Zuspielen — In einer Spielfeldhälfte auf jeder Seite drei Hütchentore aufbauen

Ziel

Ein Treffer zählt nur, wenn der Ball durch eines der sechs Hütchentore gedribbelt oder zu einem Mitspieler gepasst wird.

Aufbau

  • In einer Spielfeldhälfte auf jeder Seite drei Hütchentore aufbauen.
  • Jedes Hütchentor 5 Meter breit stellen.
  • Ein Tor mittig und je eins rechts und links setzen.
  • Die äußeren Tore schräg aufstellen.
  • Zwei Mannschaften A und B bilden.

Coaching-Punkte

  • An den schrägen Außentoren auf den passenden Passwinkel achten.
  • Bei Flugbällen die Annahme hinter dem Hütchentor fordern.

Ablauf

  1. Zu Beginn laufen sich alle 5 Minuten selbstständig mit 5 gegen 2 in Ecken ein.
  2. Danach spielt A gegen B in dauerhafter Bewegung.
  3. Körperkontakt ist verboten.
  4. Jeder Spieler hat höchstens 3 Ballkontakte.
  5. Erlaubt sind nur flache Zuspiele.
  6. Ein Treffer zählt, wenn ein Spieler durch eines der sechs Hütchentore dribbelt oder den Ball durch das Tor zu einem Mitspieler passt.
  7. Nach einer Dehnpause sind im zweiten Teil auch Flugbälle erlaubt.

Varianten

  • Die Hütchentore auf drei Meter verengen.
  • Die äußeren Tore gerade aufstellen und nur Pässe durch ein Tor zählen.

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