Hauptteil · 1 gegen 1

Passen im Stand und Zweikampf auf Zeichen des Trainers

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 1–3 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Passen im Stand und Zweikampf auf Zeichen des… — Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren

Ziel

Je ein Spieler jeder Mannschaft spielt sich zwischen den Toren den Ball im Stand zu, bis der Trainer ein Zeichen zum Dribbeln gibt.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
  • Zwei Ecktore über Eck gegenüber aufstellen.
  • Die Mannschaften mit Leibchen hinter je einem Tor aufstellen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Bis zum Zeichen auf ruhige Pässe im Stand achten.
  • Auf eine schnelle Reaktion des Spielers ohne Ball achten.

Ablauf

  1. Je ein Spieler jeder Mannschaft tritt zwischen die Tore.
  2. Beide spielen sich im Stand den Ball zu.
  3. Dann kommt das Zeichen.
  4. Wer in diesem Moment den Ball hat, versucht, durch das Tor des Gegners zu dribbeln, während der andere ihm den Ball abjagen will.
  5. Erobert der andere den Ball, dribbelt er durch das andere Tor.

Varianten

  • Das Zeichen später geben.
  • Die Entfernung zwischen den Ecktoren vergrößern.

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