Hauptteil · Koordination

Mit geschlossenen Augen am Seil entlang laufen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 8–16 Spieler Minis Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 1 von 5

Ziel

Mit geschlossenen Augen laufen die Kinder am Seil entlang von einem Elternteil zum anderen.

Aufbau

  • Ein langes Seil zwischen zwei Eltern spannen.
  • Die Eltern an die beiden Enden des Seils stellen.
  • Die Kinder ohne Ball am Anfang des Seils anstellen.

Coaching-Punkte

  • Die Eltern das Seil ruhig und straff halten lassen.
  • Immer nur ein Kind auf das Seil schicken.
  • Auf geschlossene Augen achten.

Ablauf

  1. A schließt die Augen und fasst das Seil mit einer Hand.
  2. A läuft am Seil entlang zum anderen Elternteil.
  3. Dort öffnet A die Augen.
  4. Weil A den Weg nicht sehen kann, bleibt allein die Hand am Seil als Orientierung, also geht A langsam und tastet sich Schritt für Schritt vorwärts.
  5. Danach startet das nächste Kind.

Varianten

  • Das Seil von den Eltern in Kurven führen lassen.
  • Zwei Kinder gleichzeitig von beiden Enden starten lassen.
  • Den Weg am Seil mit kleinen Aufgaben unterbrechen.

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