Hauptteil · Koordination

Auf Signal zu einer freien Matte dribbeln

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle Intensität 3 von 5

Ziel

Die Kinder dribbeln um die verteilten Matten, springen mit dem Ball in der Hand von Matte zu Matte und suchen auf ein Signal eine freie Matte.

Aufbau

  • Mehrere Matten über die ganze Halle verteilen.
  • Jedem Kind einen eigenen Ball geben.
  • Eine Matte weniger einplanen.

Coaching-Punkte

  • Den Abstand der Matten an die Sprungweite anpassen.
  • Den Ball beim Dribbeln dicht am Fuß halten lassen.
  • Vor dem Sprung die nächste Matte aussuchen lassen.

Ablauf

  1. Zuerst dribbeln alle Kinder um die Matten herum.
  2. Danach nehmen sie den Ball in die Hand.
  3. Sie springen von Matte zu Matte.
  4. Den Hallenboden berühren sie dabei nicht.
  5. Im letzten Teil dribbeln die Kinder wieder um die Matten, auf ein Signal dribbeln sie zu einer Matte und setzen sich darauf.
  6. Nach jedem Durchgang kommt eine Matte weg.
  7. Zum Schluss teilen sich mehrere Kinder eine Matte.

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