Kondition
Flache Zuspiele zum Torwart in fester Reihenfolge
Die sechs Spieler laufen kreuz und quer vor dem Torwart. Sie spielen dem Torwart der…
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Der Ball darf in der eigenen Hälfte nur mit zwei Ballkontakten je Spieler nach vorn zu den Hütchentoren gespielt werden.
Kondition
Die sechs Spieler laufen kreuz und quer vor dem Torwart. Sie spielen dem Torwart der…
Kondition
Die beiden Spieler laufen nebeneinander los. Sie spielen sich im Lauf hohe Bälle zu. A…
Kondition
Die Spieler dribbeln ihren Ball von Seitenlinie zu Seitenlinie. Der Trainer ruft dabei…
Kondition
Alle Gruppen tragen ihre Matte gemeinsam durch die Halle. Die Fängergruppe jagt mit dem…
Kondition
Die 3 Angreifer starten von der Mittellinie. Sie greifen gegen die 2 Verteidiger auf das…
Kondition
Beide Mannschaften spielen drei gegen drei auf die Hütchentore. Die Mannschaft in…
Kondition
Die beiden Mannschaften spielen drei gegen drei durch die Halle. Jedes Paar trägt seine…
Kondition
Die beiden Mannschaften spielen im Viereck zwei gegen zwei. Die Mannschaft am Ball…
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