Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
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Aufwärmen · Gymnastik
Kinder spielen Erlebnisse auf dem Bauernhof nach
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
Zu jeder erzählten Situation vom Bauernhof machen die Kinder die passende Bewegung nach, etwa Strecken oder Greifen.
Aufbau
- Alle Kinder ohne Ball frei im Raum verteilen.
- Jedem Kind so viel Platz geben, dass es die Arme ausstrecken kann.
- Sich als Erzähler in die Mitte stellen.
Coaching-Punkte
- Die Geschichte langsam erzählen.
- Jede Bewegung einmal vormachen.
- Auf gestreckte Arme beim Greifen achten.
- Den Storch mit beiden Beinen abwechselnd stehen lassen.
Ablauf
- Der Trainer erzählt von seinen Erlebnissen auf einem Bauernhof.
- Die Kinder spielen jede Situation sofort nach.
- Steht der Trainer morgens auf, strecken sich alle.
- Geht er in den Garten, greifen die Kinder nach oben.
- Weht der Wind in den Bäumen, schwanken sie nach rechts und links.
- Schläft ein Storch auf einem Bein, stehen auch die Kinder auf einem Bein und halten diese Haltung so lange, bis der Trainer weitererzählt.
Varianten
- Die Kinder eigene Situationen vom Bauernhof erfinden und vorspielen lassen.
- Ein Kind erzählen lassen und die Bewegungen nur ohne Worte zeigen.
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