Positionswechsel
Flugball, Mitnahme und Positionswechsel zu dritt
A spielt einen Flugball auf B. Danach läuft A auf dessen Position. B nimmt den Ball mit…
Hauptteil · Dribbling
Freies Dribbling durch Hütchentore mit Tempowechsel
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
8–16 Spieler
C-Jugend
D-Jugend
Mädchen (ältere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Die Spieler dribbeln frei durch die Hütchentore und erhöhen danach das Tempo, ändern deutlich die Richtung oder wechseln den Fuß.
Aufbau
- Auf einer Spielfeldhälfte mehrere Hütchentore frei verteilen.
- Jedem Spieler einen eigenen Ball geben.
- Genug Abstand zwischen den Toren lassen.
Coaching-Punkte
- Auf die Wahl des Laufwegs achten.
- Den Antritt nach dem Tor kurz halten.
- Danach wieder ruhige Ballführung fordern.
Ablauf
- Alle Spieler dribbeln gleichzeitig mit freier Wahl der Laufwege durch die Hütchentore.
- A durchdribbelt ein Tor.
- Danach erhöht A kurz das Tempo und führt den Ball anschließend wieder ruhig weiter, bis er das nächste Hütchentor erreicht hat.
- Jeder Spieler sucht sich sein nächstes Tor selbst.
Varianten
- Nach jedem Tor eine deutliche Richtungsänderung verlangen.
- Nach jedem Tor mit dem anderen Fuß weiterdribbeln lassen.
- Die Zahl der Hütchentore verringern und die Wege länger machen.
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