Hauptteil · Ballmitnahme

Flaches Zuspiel auf der Linie mit Ballmitnahme

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 3–5 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Flaches Zuspiel auf der Linie mit Ballmitnahme — Drei Positionen auf einer Linie mit jeweils 10 Metern Abstand abstecken

Ziel

B läuft dem flach gespielten Ball entgegen, nimmt ihn in der Drehung mit und dribbelt schnell weiter auf die Position von C.

Aufbau

  • Drei Positionen auf einer Linie mit jeweils 10 Metern Abstand abstecken.
  • Spieler A an den Anfang, B in die Mitte und C an das Ende der Linie stellen.
  • Den Ball bei A bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den ersten Kontakt schon in die neue Richtung legen lassen.
  • Den Blick über die Schulter vor der Annahme einfordern.
  • Den Ball nach der Drehung eng am Fuß führen lassen.
  • Kein Stoppen vor der Drehung.

Ablauf

  1. Spieler A spielt den Ball flach in Richtung B.
  2. B läuft dem Ball entgegen und nimmt ihn in der Drehung mit.
  3. Im schnellstmöglichen Tempo dribbelt B auf die Position von C.
  4. C läuft währenddessen auf die Position von B.
  5. Ist B bei C angekommen, spielt er C den Ball zu.
  6. C führt die Übung nun in Richtung A durch.

Varianten

  • Einen passiven Gegenspieler ergänzen, der B den Weg andeutet.
  • Die Mitnahme abwechselnd über den linken und den rechten Fuß verlangen.
  • Den Abstand zwischen den drei Positionen auf der Linie vergrößern.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen