Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Handballspiel mit Toren nur per Kopf

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Beim Handballspiel muss der Ball nach drei Schritten abgespielt werden, Tore dürfen dabei nur mit dem Kopf nach einem Zuwurf auf Kopfhöhe erzielt werden.

Aufbau

  • Auf einer Spielfeldhälfte an beiden Enden ein Tor aufstellen.
  • Zwei Mannschaften einteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den Zuwurf auf Kopfhöhe fordern.
  • Auf frühes Anbieten vor dem Abspiel achten.
  • Den Wurfarm für einen flachen Zuwurf tief halten lassen.

Ablauf

  1. Beide Mannschaften spielen Handball und werfen sich den Ball mit den Händen zu.
  2. Nach drei Schritten muss der Ballbesitzer abspielen.
  3. Ein Treffer zählt nur, wenn der Ball mit dem Kopf ins Tor geht.
  4. Ein Wurf direkt auf das Tor zählt nicht.

Varianten

  • Die erlaubte Zahl der Schritte mit Ball verändern.
  • Nur Kopfballtore zählen lassen, die aus dem Sprung erzielt werden.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen