Hauptteil · Dribbling

Medizinball mit Schüssen über die Grundlinie treiben

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Die Mannschaften treffen den Medizinball in der Mitte des Feldes so, dass er über die gegnerische Grundlinie rollt.

Aufbau

  • Ein Feld mit zwei Grundlinien abstecken.
  • Zwei Mannschaften einteilen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.
  • Einen Medizinball in die Feldmitte legen.
  • Jede Mannschaft an ihrer Grundlinie aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Die Mannschaft vor dem Beschuss absprechen lassen.
  • Viele Treffer aus derselben Richtung verlangen.
  • Harte Einzelschüsse aus spitzem Winkel unterbinden.

Ablauf

  1. Beide Mannschaften schießen ihre Bälle auf den Medizinball.
  2. Der Medizinball soll in Richtung der gegnerischen Grundlinie rollen.
  3. Überquert er die gegnerische Grundlinie, hat die Mannschaft ihre Aufgabe gelöst.
  4. Vor dem Schuss dürfen die Spieler so nah wie möglich an den Medizinball herandribbeln, sie müssen also nicht von ihrer eigenen Grundlinie aus abziehen.

Varianten

  • Zwei Medizinbälle in die Mitte des Feldes legen.
  • Die Grundlinien weiter auseinanderlegen und eine feste Zeit vorgeben.

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