Hauptteil · 1 gegen 1

Slalomdribbling mit Abschluss gegen den Mitspieler im Tor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Slalomdribbling mit Abschluss gegen den Mitspieler… — Von der Mittellinie aus zwei parallele Hütchenreihen in Richtung Tor auslegen
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

A dribbelt durch den längeren Slalom, während B über den kürzeren Slalom das Tor erreicht und es als Torhüter verteidigt.

Aufbau

  • Von der Mittellinie aus zwei parallele Hütchenreihen in Richtung Tor auslegen.
  • Die zweite Reihe um zwei Hütchen kürzer bauen.
  • Je zwei Spieler an die Mittellinie stellen.
  • Das Tor leer lassen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf einen Weg ohne Umweg um die Hütchen achten.
  • Den Ball im Slalom in Schrittnähe halten.
  • Den Abschluss platziert fordern.

Ablauf

  1. A dribbelt mit dem Ball durch die längere Hütchenreihe.
  2. B läuft gleichzeitig ohne Ball durch die kürzere Reihe.
  3. Am Ende seines Slaloms stellt sich B ins Tor.
  4. Weil B den kürzeren Weg hat, steht er schon im Tor, bevor A aus dem Slalom kommt und im 1 gegen 1 den Abschluss sucht.

Varianten

  • Die beiden Hütchenreihen unterschiedlich lang bauen.
  • Die Startzeitpunkte versetzen und A einen Vorsprung geben.
Balltechnik
ohne Diagramm
10 min

Balltechnik

Dribbeljagd im Raum mit einem Jäger

Alle Spieler dribbeln frei im Raum umher. Der Jäger will den Ball eines Mitspielers mit…

10 Min A-Jugend

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